× PASO 4 DE 6
Ingredientes (17)
  • Para la polenta:Para la polenta:
  • 1 taza de polenta1 taza de polenta
  • 2 tazas de caldo de verduras2 tazas de caldo de verduras
  • 2 cdas de aceite o manteca vegetal2 cdas de aceite o manteca vegetal
  • Sal y pimienta a gustoSal y pimienta a gusto
  • Para la boloñesa:Para la boloñesa:
  • 2 tazas de soja texturizada2 tazas de soja texturizada
  • 2 latas de tomates peritas2 latas de tomates peritas
  • 1 zanahoria grande picada fina1 zanahoria grande picada fina
  • 1 pimiento rojo picado fino1 pimiento rojo picado fino
  • 1 cebolla blanca picada fina1 cebolla blanca picada fina
  • 2 dientes de ajo picados finos2 dientes de ajo picados finos
  • ½ cdita de comino½ cdita de comino
  • 1 cdita de pimentón dulce o ahumado1 cdita de pimentón dulce o ahumado
  • 1 cdita de orégano1 cdita de orégano
  • ½ cdita de ají molido½ cdita de ají molido
  • Sal a gustoSal a gusto

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Boloñesa de soja con polenta crispy

Boloñesa de soja con polenta crispy

Luego en una olla a fuego medio con un poco de aceite vas a saltear la cebolla, el pimiento, el ajo picado y la zanahoria hasta que todo se vea dorado y fragante. Luego vas a reducir el fuego al minimo y le vas a sumar las latas de tomates perita (si son enteros recomiendo pisarlos previamente o cortarlos con un cuchillo y tenedor) la soja ya hidratada y la especias.