
Ingredientes
225g Flour de autoabastecimiento
1/2 teaspoon Campo de canela
175g Butter
100g Azúcar Muscovado
3 tablespoons Cariño claro
2 Beaten Egg
2 medium Banana
100g Stoned Dates
50g Nogallas
Preparación
- paso 1 Precaliente el horno a 160C/Gas 3/fan horno 140C.
- Línea la base y los lados largos de una lata de hoja 900g/2 lb con papel resistente a la grasa, mantequilla de la lata y el papel.
- paso 2 Sugerir la harina, canela, mantequilla, azúcar, 2 cucharadas de la miel y los huevos en un tazón de mezcla grande.
- Mash los plátanos y cortar las fechas (las tijeras de cocina son más fáciles para esto) y añadir al tazón.
- Batir la mezcla durante 2-3 minutos, utilizando una cuchara de madera o mezclador de mano, hasta que esté bien mezclado.
- paso 3 Cuchara en la lata preparada y nivela la parte superior.
- Destrozar las piezas de nogal.
- Hornear durante 1 hora, luego presionar ligeramente la parte superior – se sentirá firme si se cocina.
- Si no, hornee por 10 minutos más.
- paso 4 Enfriar durante 15 minutos, luego levantarse de la lata usando el papel.
- Cuando hace frío, deslumbra la miel restante.
- Corta en rodajas gruesas.
Adaptada de TheMealDB.