
Ingredientes
225g Quinoa
25g Butter
1 chopped Chilli rojo
1 clove finely chopped Ajo
400g Chicken Breast
2 tbs Aceite de oliva
Handful Olivos Negros
1 chopped Cebollas rojas
100g Feta
Chopped Mint
Juice of 1/2 Lemon
Preparación
- Cocinar la quinoa siguiendo las instrucciones del paquete, luego enjuagar en agua fría y drenar a fondo.
- Mientras tanto, mezcla la mantequilla, chile y ajo en una pasta.
- Tira las filetes de pollo en 2 cucharadas del aceite de oliva con un poco de sazón.
- Colocar en una sartén caliente y cocinar durante 3-4 minutos cada lado o hasta que se cocine.
- Transfiera a un plato, punto con la mantequilla picante y reserve para derretir.
- A continuación, inclinar los tomates, aceitunas, cebolla, feta y menta en un tazón.
- Mete en la quinoa cocida.
- Recorre el aceite de oliva restante, jugo de limón y zest, y sazona bien.
- Servir con las filetes de pollo encima, deslumbrado con cualquier jugo de pollo mantequilla.
Adaptada de TheMealDB.