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Eggplant asado con Tahini, Nueces de pino y lentejas
30 MIN

Eggplant asado con Tahini, Nueces de pino y lentejas

Estados Unidos · Vegetariano

Ingredientes

  • Aceite de oliva2 tablespoons Aceite de oliva
  • Carrotas2 small cut into chunks Carrotas
  • Celery2 small stalks Celery
  • Cebolla1 medium finely diced Cebolla
  • Ajo6 medium cloves sliced Ajo
  • Brown Lentils12 ounces (340g) Brown Lentils
  • Bay Leaves2 Bay Leaves
  • Agua4 cups Agua
  • SaltPinch Salt
  • Apple Sider Vinegar2 teaspoons (10ml) Apple Sider Vinegar
  • PepperPinch Pepper
  • Plantas de huevo2 large Plantas de huevo
  • Rosemary4 sprigs Rosemary
  • Nueces de pino1/4 cup Nueces de pino
  • Parsley2 tablespoons Parsley

Preparación

  1. Para las lentejas: Ajuste el estante de horno a la posición central y precaliente horno a 450°F para prepararse para la berenjena asada.
  2. Mientras tanto, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una cacerola mediana a fuego medio hasta que brilla.
  3. Añadir zanahorias, apio y cebolla y cocinar, revolviendo, hasta que se suavicen pero no se doren, unos 4 minutos.
  4. Añadir ajo y cocinar, revolviendo, hasta fragante, unos 30 segundos.
  5. Agregue lentejas, hojas de laurel, el stock o el agua, y una pizca de sal.
  6. Lleva a un simmer, cubre con la tapa parcialmente ajar, y cocina hasta que las lentejas estén tiernas, unos 30 minutos. (Top up with water if lentils are at any point not fully sumged.) Quitar la tapa, revolver en vinagre y reducir hasta que las lentejas estén húmedas pero no sopadas.
  7. Sazonar al gusto con sal y pimienta, cubrir y mantener el calor hasta que esté listo para servir.
  8. 2.
  9. Para la Eggplant: Mientras las lentejas cocinen, corte cada berenjena en la mitad.
  10. Carne de puntaje con la punta de un cuchillo de pergamino en un patrón de corte cruzado a intervalos de 1 pulgada.
  11. Transfiera a una hoja de horneado rematada con forro, corte el lado y cepille cada berenjena media con 1 cucharada de aceite, dejando que cada pincelada sea completamente absorbida antes de cepillarse con más.
  12. Sazonar con sal y pimienta.
  13. Coloque un ramillete romero encima de cada uno.
  14. Traslado al horno y asado hasta que esté completamente tierno y bien carbonizado, de 25 a 35 minutos.
  15. Retire del horno y descarte el romero.
  16. 3.
  17. Para servir: Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva y tuercas de pino en una sartén mediana puesta a fuego medio.
  18. Cocinar, tirar las nueces con frecuencia, hasta dorado y aromático, unos 4 minutos.
  19. Traslado a un tazón para detener la cocina.
  20. Estira la mitad del perejil y el romero en lentejas y transfiere a una bandeja de servicio.
  21. Arregle las mitades de la berenjena encima.
  22. Difundir unas cuantas cucharadas de salsa de tahini sobre cada berenjena y espolvorear con tuercas de pino.
  23. Espolvorear con perejil restante y romero, gotear con aceite de oliva adicional, y servir.

Adaptada de TheMealDB.