
Ingredientes
1 lb Carne de maíz
1 1/2 cup Los frijoles
1 Scotch Bonnet
2 Scallions
1/4 tsp Thyme
1 clove finely chopped Ajo
2 cups Agua
3 Cups Leche de coco
2 Bay Leaf
6 Allspice
2 cloves Ajo
Preparación
- Cubrir la carne picada con agua y hervir.
- Repita lo necesario, drenaje y sustitución de agua para eliminar parte de la salmuera.
- En una sartén separada, coloque frijoles en agua, agregue leche de coco, hojas de la bahía, semillas de pimento, ajo entero, pimienta de bonnet de escocés y estafones.
- Trae lentamente a hervir y hervir durante aproximadamente 2 horas, o hasta que las frijoles estén tiernas.
- Agregue carne de sal, cebolla, tomillo y ajo triturado y martillo por otros 20 minutos.
- Ajuste los condimentos si es necesario.
- Retire las hojas de la bahía y escoja pimienta bonnet, teniendo cuidado de no reventar la pimienta.
- Servir con arroz blanco y elegir ensalada o verduras.
Adaptada de TheMealDB.