
30 MIN
hamburguesas de 15 minutos de pollo y halloumi
Estados Unidos · Pollo
Ingredientes
2 Lactantes de pollo
1 tbsp Aceite
4 tbsp Hotsauce
½ Lemon Juice
2 Buns
250g Queso
¼ Cabbage
2 tbsp Mayonnaise
4 tbsp Crema de azufre
4 leaves Lechuga
2 Pepper rojo
Preparación
- PASO 1
- Ponga las pechugas de pollo entre dos pedazos de pergamino de horneado y use un rodillo para lucirlas suavemente hasta que tengan aproximadamente 1 cm de espesor.
- Cortar cada pechuga de pollo en dos pedazos.
- PASO 2
- Si está usando una sartén, calienta dos sartenes a fuego medio-alto, con uno de ellos que contiene aceite.
- Fríe el pollo en la sartén aceitada por 3-4 minutos a cada lado hasta que estén cocinados.
- Sazonar el pollo, reducir el calor, gotear en la salsa chilli y la mitad del jugo de limón, y cocinar para un adicional 1-2 minutos hasta que la salsa se reduce.
- Quita el pollo del calor.
- PASO 3
- Si usas una frutilla de aire, precalentarla a 180C por 4 minutos.
- Añadir el pollo a la frutilla de aire y cocinar para 12 minutos.
- Deslumbrar sobre la salsa de chile y la mitad del jugo de limón y cocinar para un adicional de 1-2 minutos hasta que el pollo se cocine a través y la salsa se reduce.
- Quitar el pollo y mantenerlo caliente.
- PASO 4
- Mientras el pollo está cocinando, brinde los bollos en la sartén seca durante 30 segundos.
- Transfieralos a un plato.
- Si está usando una freidora de aire, ponga los bollos en la freidora de aire por 1-2 minutos hasta que estén calientes.
- Aumente la temperatura de la freidora de aire a 200C.
- Añadir el Halloumi a la cesta de la freidora de aire y cocinar por 10 minutos, girando a mitad de camino, hasta que esté dorado.
- Tirar el repollo con la mayonesa y el jugo de limón restante.
- PASO 5
- Cubrir el hummus (o el dip de su elección) en los bollos tostados, luego subir con el cohete, pollo chilli, Halloumi y pimientos.
- Bocadillo con un poco más de salsa de chile, cuchara sobre el repollo, sazona con pimienta negra, y encima con los bacalaos.
- Servir con cualquier repollo extra en el lado o una ensalada verde.
Adaptada de TheMealDB.